При ОРВИ бывает такая неприятная вещь, как закашливание.
Обычно проблема возникает в самом начале болезни и представляет собой приступы сухого кашля, которые никак не хотят останавливаться. Уже желудок рискует наружу выскочить, пресс сводит, ребра болят, а кашель все долбит и долбит. Можно ли как-то помочь себе в этом состоянии? Вполне!
Обычно проблема возникает в самом начале болезни и представляет собой приступы сухого кашля, которые никак не хотят останавливаться. Уже желудок рискует наружу выскочить, пресс сводит, ребра болят, а кашель все долбит и долбит. Можно ли как-то помочь себе в этом состоянии? Вполне!
- Ментол. Во время кашля можно рассасывать леденцы с ментолом или использовать ментоловую жвательную резинку. Подобным эффектом обладают также леденцы и жвачка с перечной мятой и эвкалиптом.
- Влажный воздух. Подойдет наполненная горячей водой ванна или включенный на максимум увлажнитель воздуха. Отпарить белье во время приступа кашля – тоже хорошая идея. Надо сказать, что идеальная влажность воздуха для человека с ОРВИ – 50-60%. В городских квартирах такая бывает редко. Необходимость влажной уборки и использования увлажнителя есть практически всегда.
- Теплое питье. Стакан теплого молока, какао, чая, компота или даже кружечка глинтвейна (безалкогольного!) очень хорошо помогут смягчить кашель.
- Создать в помещении температуру воздуха ниже 22 грС. Все, что выше, будет способствовать высыханию слизистой, ее раздражению и, следовательно, усилению кашля. Ура, свежему воздуху!
- Свободное носовое дыхание. Если заложен нос и дышать приходится ртом, то воздух не может достаточно увлажниться и иссушает слизистые дыхательных путей. Закапываем сосудосуживающие капли и промываем как следует носовые ходы. Дышать при кашле следует только носом!
- Приподнятое изголовье. Две-три подушки, сложенные одна на другую, прекрасно подойдут. Так мокрота не будет скапливаться по задней стенке глотки и трахеи и откашливаться станет легче.
Как видите, в списке нет лекарственных препаратов. К сожалению, ни одно безрецептурное средство не имеет доказанной эффективности для лечения ОРВИ с сухим кашлем.
Если во время приступа кашля трудно сделать выдох и появляется свист, велика вероятность, что началась бронхообструкция. Она так просто не пройдет. Нужно к врачу.
Автор статьи врач-терапевт МПЦ на Быстрецкой Кидяева Елена Александровна.
Запись на прием +7 (920) 983-03-03
Копирование статьи запрещено.
Запись на прием +7 (920) 983-03-03
Копирование статьи запрещено.